(für Muskeln, Gelenke und tiefer liegende Gewebeschichten)
Die Beinwell-Creme ist zur intensiven Pflege von Muskeln, Gelenken und tiefer liegenden Strukturen gedacht. Sie eignet sich besonders bei Verspannungen, Zerrungen, Prellungen, Rückenbeschwerden sowie bei beanspruchten Armen, Beinen und Gelenken.
Beinwell wird traditionell wegen seiner tiefenwirksamen Eigenschaften geschätzt. Die aus der Wurzel gewonnenen Auszüge unterstützen die Haut dort, wo Pflege bis in die Tiefe der Gliedmaßen benötigt wird. Die Creme wirkt dabei wärmend, entspannend und regenerationsfördernd, ohne die Haut zu belasten.
Anwendung:
Die Creme auf die gewünschten Körperstellen auftragen und gründlich einmassieren, bis sie gut eingezogen ist. Besonders geeignet nach körperlicher Arbeit, Bewegung oder bei anhaltender Muskel- und Gelenkbelastung.
Hinweis: Nicht auf offene Wunden oder verletzte Haut auftragen.
Zutaten für eine weich-streichfähige Salbe
100 ml Beinwell-Mazerat ➡️ Mazerat-Herstellung
10–12 g Bienenwachs
5 Tropfen Vitamin E (längere Haltbarkeit)
5–10 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Lavendel – nur wenn gewünscht)
Zubereitung:
- Wasserbad vorbereiten
Einen kleinen Topf mit Wasser erhitzen, ein hitzefestes Glas oder eine Metallschale hineinstellen. - Beinwell-Mazerat erwärmen
Das Öl im Wasserbad sanft erwärmen (nicht kochen). - Bienenwachs zugeben
Das Bienenwachs einstreuen und unter Rühren vollständig schmelzen lassen. - Konsistenz prüfen (wichtig!)
Einen Tropfen auf einen kalten Teller geben:- zu fest → etwas Öl zugeben
- zu weich → etwas Bienenwachs ergänzen
- Optionale Zusätze
Sheabutter unterrühren
5 Tropfen Vitamin E, wenn die Salbe bereits etwas erkaltet ist, aber noch warm
ggf. ätherisches Öl zugeben. - Abfüllen
In saubere, trockene Salbentiegel füllen und offen abkühlen lassen, dann verschließen.
Konsistenz-Tipp
Für sehr gut verstreichbar (cremig):
100 ml Öl, 10 g Bienenwachs + 1 TL Sheabutter
Für klassisch fest (Salbenstift-artig):
100 ml Öl, 15 g Bienenwachs
Haltbarkeit
ca. 6–9 Monate, kühl und dunkel gelagert
mit Vitamin-E-Öl (optional 5 Tropfen) etwas länger haltbar
